🧠🍫 Alejandra Franco nos explica cómo muchas personas relacionan la comida con emociones, premios o castigos, y cómo romper esos hábitos para construir una relación más sana con la alimentación.
Deja de premiarte o castigarte con la comida
🧠🍫 Alejandra Franco nos explica cómo muchas personas relacionan la comida con emociones, premios o castigos, y cómo romper esos hábitos para construir una relación más sana con la alimentación.