Una intensa ola de calor se mantiene sobre la Ciudad de México y diversas entidades del país, lo que ha llevado a las autoridades de salud a emitir recomendaciones urgentes para proteger a la población ante las altas temperaturas.
La Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México difundió una guía para identificar a tiempo los síntomas de una insolación, entre los que destacan fiebre de 40 grados o más, náuseas, vómito, piel enrojecida, caliente o con sudoración excesiva, así como confusión, dificultad para hablar, respiración acelerada, dolor de cabeza e incluso convulsiones.
En caso de presentarse estos signos, se recomienda actuar de inmediato enfriando a la persona con agua, abanicarla, colocar compresas frías en cuello, axilas e ingle, además de ofrecerle agua o bebidas con electrolitos.
Para evitar un golpe de calor, las autoridades sugieren usar bloqueador solar, evitar la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, mantenerse en sombra, hidratarse constantemente, aunque no se tenga sed, vestir ropa ligera y de colores claros, además de utilizar sombrero, gorra o sombrilla al salir. También se recomienda evitar consumir alimentos en la vía pública.
En la capital del país se activó la Alerta Amarilla en 12 alcaldías, donde se prevén temperaturas de entre 30 y 32 grados Celsius, mientras que el Servicio Meteorológico Nacional advierte valores aún más extremos en otros estados, con registros que superan los 45 grados en algunas regiones del norte y sur del país.
Las autoridades reiteran el llamado a la población a mantenerse informada y extremar precauciones, ya que la ola de calor continuará afectando gran parte del territorio nacional en los próximos días.