La mayoría de los niños y adolescentes juegan videojuegos. Algunos padres de familia se cuestionan sobre si es correcto permitirles jugar, de ser asi que tipo de juego y por cuánto tiempo pueden hacerlo. Además suele ser una preocupación constante también para los padres cuando su hijo está ignorando sus tareas, o cuando se queda despierto toda la noche y está muy cansado para despertarse a la mañana siguiente por haberse quedado jugando videojuegos.
Algunos padres se dan cuenta de que sus hijos rara vez socializan con otros niños en persona y pasan todo su tiempo libre jugando videojuegos.
Si tu meta como padre es prevenir que los videojuegos se vuelvan algo excesivo o disminuir el juego que parece estar fuera de control, la Dra. Petry te ofrece estrategias prácticas, que han sido probadas por otros padres, para tomar el mando acerca del papel de los videojuegos en la vida de tu hijo.
Estos son algunos consejos sobre cómo establecer límites acerca de los videojuegos para tu hijo.
1. Recuerda que el uso de videojuegos solo debería suceder después de que tu hijo haya terminado todas sus responsabilidades del día.Esto incluye la tarea y los quehaceres. Asegúrate de revisar la calidad de las tareas y que tu hijo las haya completado antes de permitirle comenzar a jugar. El uso de los videojuegos debería ser un privilegio que se gane. Jugar videojuegos no es un derecho inalienable.
2. Establece límites claros de juego para tu hijo. Es importante establewcer un tiempo asignado para jugar sea entre 30 a 60 minutos durante los días de escuela y menos de 2 horas en los días de descansos. Sin olvidar que algunos días de la semana no deberían incluir videojuegos. Es fundamental asegurarte de que tu hijo desarrolle, mantenga y disfrute de otras actividades fuera de la pantalla.
3. El resultado de haber roto las reglas tiene que ser inmediato. No querrás decirle a tu hijo de 14 años que no podrá obtener su permiso para conducir cuando cumpla 16 años si rompe las reglas de la semana que entra. Una opción más factible es una prohibición de todos sus aparatos electrónicos por varios días o semanas, si es que no quiere seguir las reglas.
4. Además de establecer las reglas de horarios para jugar, también deberías establecer reglas acerca de qué jugar. Puedes y deberías prevenir las compras y el uso de los juegos que incluyan violencia extrema o contenido sexual gráfico.
5. Una vez que hayas establecido las reglas, las tiene que supervisar y aplicar consistentemente. No puedes permitir que tu hijo rompa las reglas cuando sientes cansancio o no estás prestando atención. No puedes aplicar las reglas de una manera diferente si tu hijo se siente mal o no tiene tarea ese día. Independientemente de cualquier situación que pueda surgir, tienes que aplicar las reglas y las consecuencias de forma inmediata.
6. Para ayudar a tu hijo a ocupar su tiempo libre, promueve su participación en otras actividades recreativas. Piensa en actividades que puedan hacer en familia. El reemplazo de actividades debe hacerse entre semana y durante las horas del día en las que tu hijo juega con mayor frecuencia.