Las metas personales no negociables son aquellas que protegen tu bienestar: tiempo para ti, límites claros, actividades que te hacen bien. Tenerlas definidas ayuda a mantener estabilidad incluso cuando la vida se vuelve caótica.
Cuando todo es flexible menos lo que te cuida, el equilibrio se pierde. Estas metas funcionan como pilares: no siempre avanzas rápido, pero no te derrumbas. Además, te ayudan a decir “no” sin culpa, porque sabes exactamente qué estás protegiendo.
Definirlas no es egoísmo, es responsabilidad personal. Son la base de una vida más sana y congruente.
– Por Paco Corral
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