Aunque durante años se les vio como una pérdida de tiempo, los videojuegos han demostrado tener múltiples beneficios cognitivos. Estudios de la Universidad de Rochester… Read More »Jugar videojuegos también puede ser bueno para tu cerebro
Hay tareas que aplazamos sin razón: responder un correo, tender la cama o hacer una llamada rápida. Pero, según el escritor David Allen, creador del… Read More »La regla de los dos minutos: el truco que acaba con la procrastinación
Más allá de su valor decorativo, las plantas tienen efectos reales en la productividad y la salud mental. Investigaciones de la Universidad de Exeter señalan… Read More »Tener una planta en tu escritorio puede hacerte más productivo
Organizar la semana puede parecer una tarea tediosa, pero en realidad es una de las mejores formas de reducir el estrés y aumentar la productividad.… Read More »Cómo planear tu semana en 30 minutos (y ganar horas de tranquilidad)