Dolor persistente en la parte baja de la espalda, orina espumosa o con burbujas, fatiga inexplicable e hinchazón en tobillos, pies o manos son algunas señales que podrían advertir un deterioro en la salud de los riñones, por lo que especialistas recomiendan acudir a una revisión médica ante la presencia de estos síntomas.
En el marco del Día Mundial del Riñón, que se conmemora el 12 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán hizo un llamado a la población para estar atentos a estas manifestaciones y adoptar hábitos que ayuden a prevenir enfermedades renales, las cuales pueden poner en riesgo la salud si no se detectan a tiempo.
La responsable de la Jefatura de Prestaciones Médicas del IMSS en la entidad, doctora María José Frayre Torres, explicó que los riñones desempeñan una función fundamental en el organismo, ya que son los encargados de filtrar los residuos y toxinas de la sangre que posteriormente se eliminan a través de la orina.
Detalló que estos órganos filtran y devuelven al torrente sanguíneo alrededor de 200 litros de sangre limpia cada día, lo que permite mantener un equilibrio adecuado de agua, sales y minerales como sodio, calcio, fósforo y potasio.
Asimismo, advirtió que padecimientos como los cálculos renales, cáncer de riñón, insuficiencia renal o nefropatía diabética pueden afectar su funcionamiento, especialmente en personas que viven con diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardíacas o que tienen antecedentes familiares de problemas renales.
Por ello, recomendó reducir el consumo de grasas y sal, mantener una adecuada hidratación con entre 1.5 y 2 litros de agua al día, limitar bebidas azucaradas y acudir al menos una vez al año a un chequeo médico preventivo, además de no suspender tratamientos sin supervisión médica, a fin de detectar a tiempo cualquier afectación y proteger la salud de los riñones.