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Corazones que sanan; realizan el taller de arteterapia que impulsa la salud mental en la comunidad LGBT

Con el propósito de fortalecer la salud emocional y promover la autoexploración a través del arte, se llevó a cabo el taller de arteterapia “Corazones que Sanan”, dirigido especialmente a integrantes de la comunidad LGBT. La actividad, explicó su facilitadora, busca ofrecer un espacio seguro de expresión y autoconocimiento mediante la pintura y la reflexión guiada.

Durante el taller, las y los participantes trabajan con un corazón de cerámica, al que dan color según su sentir y sus emociones del momento. Al finalizar se realizan una serie de preguntas de introspección y autoconcepto, donde comparten cómo se sintieron y qué descubrieron sobre sí mismos.

La organizadora de este taller, refiere que la respuesta de la comunidad ha sido muy positiva. El arte se convierte en una herramienta terapéutica que les ayuda a comprender y procesar sus emociones.

Asimismo, la facilitadora de este taller, hizo un llamado a cuidar la salud mental, por ello es importante acudir con profesionales, pedir ayuda cuando algo nos afecta y construir redes de apoyo.