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Muchas personas pasan por alto el calentamiento antes de entrenar, sin saber que es una de las partes más importantes de la sesión. Un calentamiento… Read More »La importancia del calentamiento y la movilidad en el gimnasio
Josefina Rodríguez Zamora destacó que el gasto de visitantes extranjeros durante la carrera automovilística en la Ciudad de México, realizado con tarjetas Visa en México,… Read More »Crece gasto de visitantes extranjeros durante el fin de semana de la Carrera Automovilística de Ciudad de México
El entrenamiento de fuerza se ha convertido en uno de los pilares fundamentales para quienes buscan mejorar su salud integral y su calidad de vida.… Read More »El papel del entrenamiento de fuerza en un estilo de vida saludable