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Existe una idea muy marcada de que las decisiones deben ser firmes y definitivas. Elegir algo implica sostenerlo, incluso cuando ya no tiene el mismo… Read More »Darte permiso de cambiar de opinión

Uno de los mayores retos en la vida actual es aprender a avanzar sin compararse constantemente. La exposición a lo que hacen otros puede generar… Read More »Encontrar tu propio ritmo sin compararte

Durante mucho tiempo, los llamados “tiempos muertos” se percibían como espacios que había que llenar. Esperar en una fila, viajar en transporte o simplemente no… Read More »Aprender a disfrutar los tiempos muertos