
Los 10 platos más picantes del mundo
1. Sik Sik Wat, Etiopía Para empezar fuertecito, un guiso de pollo o carne condimentado con pimientos rojos, pimentón, pimienta, fenogreco y lo que le… Read More »Los 10 platos más picantes del mundo

1. Sik Sik Wat, Etiopía Para empezar fuertecito, un guiso de pollo o carne condimentado con pimientos rojos, pimentón, pimienta, fenogreco y lo que le… Read More »Los 10 platos más picantes del mundo

Las ensaladas no tienen que ser frías ni monótonas, en enero, una ensalada tibia puede ser una excelente opción para nutrirte sin sentir pesadez, especialmente… Read More »Ensalada tibia de verduras y quinoa, ligera y nutritiva

El arroz con verduras es uno de esos platillos que acompañan muchas etapas de la vida, es económico, versátil y fácil de adaptar a distintos… Read More »Arroz con verduras paso a paso, una comida sencilla para cualquier día de enero

Las lentejas son un alimento sencillo, accesible y muy versátil sobre todo en enero, cuando buscamos comidas que reconforten y aporten energía de forma equilibrada,… Read More »Guisado de lentejas casero, nutritivo y económico