Cada Luna llena resurgen las historias de personas que aseguran padecer dolor de cabeza o migraña durante esta fase lunar. Sin embargo, la ciencia señala que, hasta ahora, no existen pruebas contundentes de que la Luna llena provoque directamente estos malestares.
Diversas investigaciones, realizadas incluso con miles de pacientes, no han encontrado un aumento significativo de las migrañas relacionado con las fases de la Luna.
Entonces, ¿por qué algunas personas sienten que sí les afecta? Una posibilidad es el llamado sesgo de confirmación, que hace que recordemos con mayor facilidad aquellos dolores que coinciden con la Luna llena.
También se ha estudiado si la luminosidad de estas noches puede alterar el descanso. Y es que dormir poco o tener un sueño de mala calidad sí está relacionado con la aparición de cefaleas.
Los especialistas señalan que factores como el estrés, la deshidratación, saltarse comidas, cambios hormonales y alteraciones del sueño tienen mayor respaldo como desencadenantes.
Así que, aunque la Luna llena siga rodeada de misterio, la evidencia científica indica que el dolor de cabeza probablemente tenga otra explicación.