La ansiedad entre niñas, niños y adolescentes se ha convertido en una problemática cada vez más visible, especialmente por las presiones sociales, familiares y redes digitales que enfrentan día con día. Especialistas advierten que muchos jóvenes aparentan estar bien, pero en silencio atraviesan crisis emocionales que pueden afectar gravemente su salud mental.
Expertos señalan que, actualmente, los jóvenes viven bajo una constante presión por “encajar” en redes sociales, cumplir expectativas familiares y encontrar aceptación entre amigos, lo que puede desencadenar ataques de ansiedad, depresión e incluso trastornos más severos.
La especialista señaló que algunas señales de alerta pueden ser movimientos constantes en las manos, dificultad para respirar, aislamiento, irritabilidad o cambios repentinos en el comportamiento. Sin embargo, lamentó que muchas veces estos síntomas sean minimizados por adultos, quienes llegan a considerarlos simples “berrinches” o exageraciones.
Ante este tipo de casos, los expertos señalan que tanto madres, padres y familiares deben de fortalecer la comunicación con niñas, niños y adolescentes, escucharlos sin juzgar y crear redes de apoyo emocional.