Con motivo del Día Mundial de la Higiene de Manos, que se conmemora este 05 de mayo, el Instituto Mexicano del Seguro Social Yucatán orienta sobre la importancia de esta práctica e informa sobre cómo debe realizarse el lavado de forma correcta para proteger la salud.
La coordinadora auxiliar médico en Salud Pública, doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez, explicó que, aunque el lavado de manos es una práctica que parece sencilla y que solo dura de 40 a 60 segundos, permite eliminar una gran parte de microorganismos que generan infecciones, enfermedades gastrointestinales, respiratorias, entre muchos otros padecimientos.
Una de las formas pertinentes de realizar el lavado de manos es: Mojar las manos con agua limpia, aplicar suficiente jabón para cubrir toda la superficie, frotarse las palmas, frotar el dorso de cada mano con la palma opuesta, entrelazar los dedos, frotar entre los dedos, frotar el dorso de los dedos contra la palma contraria, frotar cada pulgar con movimientos circulares, frotar las muñecas, enjuagar bien con agua, secar con una toalla limpia o desechable y por último de preferencia, cerrar la llave con la misma toalla.
La especialista reiteró que, esta técnica se debe realizar de manera constante, sobre todo antes y después de ir al baño, antes de comer o preparar alimentos, tras estornudar, toser o sonarse la nariz; después de utilizar objetos de uso común como dinero, llaves, cerraduras, etcétera, antes y después de tocar a personas enfermas, así como al llegar a casa, trabajo o escuela.
La especialista concluyó y exhortó a los adultos, madres y padres de familia a fomentar en las nuevas generaciones y desde la infancia, el lavado de manos correcto, ya que es clave para prevenir infecciones y eliminar la transmisión de gérmenes.