El pilates no debe verse como una moda, sino como una disciplina que aporta beneficios reales al bienestar físico y mental, sostuvo Natan Hernández, licenciado en entrenamiento deportivo y máster trainer con más de dos décadas de experiencia.
ESPECIALISTA EN PILATES ASEGURÓ QUE ESTA DISCIPLINA VA MÁS ALLÁ DE UNA MODA Y APORTA BENEFICIOS A LA SALUD
