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Snack saludable para este regreso a clases

Preparar el lunch para nuestros pequeños puede ser todo un arte, deseamos que sea algo práctico y nutritivo y se nos agotan las ideas.

Tamara Vieyte/conductora Giros Puebla/canal 13 Puebla 

 

Pues yo les tengo una solución: ¡Tacos de jícama!, fáciles de preparar y tus pequeños los amarán. Hasta rimó ¿no?

 

Pon mucha atención, y créeme, después de unos sencillos pasos esta receta te facilitará la vida.

 

Ingredientes:

 

5 láminas de jícama delgadas
2 cucharaditas de mayonesa
Pequeños trozos de jamón
½ pepino con cáscara cortado en rodajas

 

¡Manos a la obra!

 

1. Unta en cada lámina de jícama un poco de mayonesa.
2. Agrega los trozos de jamón.
3. A un lado de nuestros taquitos de jícama coloca las rebanadas de pepino como guarnición.

 

¿Cuánto tiempo te llevó preparar estos taquitos?, ¿5 minutos?, son muy fáciles de preparar y es una receta nutritiva y fresca para los más pequeños de la casa.

 

El comer sano no tiene por qué ser aburrido y desagradable, sólo tenemos que ser un poco más creativas y por supuesto no perderse Giros Puebla.

 

En nuestro programa de revista que hacemos con tanto cariño para ti, podrás encontrar recetas como esta y mucho más.

 

La cita es de lunes a viernes de 11 a 1 de la tarde por tu canal favorito, canal 13 Puebla. ¡Te esperamos!

 

Se despide tu amiga,

Tamara Vieyte.