Conoce los seis alimentos que están haciendo que huelas mal

Oler bien es uno de los aspectos de nuestra higiene personal que deben estar en los primeros lugares. Aunque cada persona es distinta, la alimentación tiene mucho que ver en la esencia que desprende nuestro cuerpo a lo largo del día.

Siete alimentos que modifican tu olor corporal

Revisa si consumes estos alimentos con frecuencia; si la respuesta es sí, trata de evitarlos o de consumirlos en menor cantidad y notarás la diferencia con tu aroma:

  • Cebolla: Este vegetal contiene sulfóxido de tiopropanal; se trata de un compuesto que provoca el mal olor en nuestro cuerpo y, debido a su volatilidad, así como aparece puede irse
  • Curry: Esta especia suele adherirse a nuestros tejidos celulares y desprenderse de nuestro cuerpo mediante la sudoración, provocando un olor fuerte
  • Ajo: Al igual que la cebolla, contiene sulfóxidos que afectan drásticamente nuestro aroma; además, la forma más común de expulsarlos es a través de nuestros poros
  • Pescado: Este alimento no tiene porque preocuparte, ya que solo afecta a un pequeño número de personas que sufren un trastorno metabólico que los hace incapaces de procesar la trimetilamina, propiedad derivada de este platillo que causa el mal olor en el cuerpo
  • Alcohol: Como todo en la vida, los excesos son malos; esto incluye el consumo de bebidas alcohólicas ya que modifican nuestro olor corporal
  • Café: Al igual que el alcohol, el abuso de esta bebida provoca sudoración excesiva, misma que se traduce a un mal olor si no cuentas con un buen desodorante