En declaraciones para El Sol de Irapuato, el Encargado del Centro de Ciencias Atmosféricas de la Universidad de Guanajuato (UG), Marcos Irineo Esquivel Longoria, advirtió que en los próximos días la entidad guanajuatense podría sufrir un incremento en la temperatura, por lo que no se descarta la posibilidad de la llegada de una onda de calor que se podría extender durante el mes de mayo.
El especialista, explicó que su pronóstico es que las temperaturas ronden entre los 35 y los 40 grados centígrados. Aunado a esto, se espera también un incremento de la actividad pluvial durante la semana, por lo que en ciertas zonas del norte y centro de la entidad se podrían registrar lluvias ligeras.
La Secretaría de Salud, explica que el “organismo humano funciona a 37 grados Celsius y es bastante sensible a las variaciones externas, para ello, dispone de mecanismos que regulan su temperatura (como el sudor), distribuyen el calor mediante la sangre y lo expulsa hacia el exterior”.
Las autoridades sanitarias refieren que hay “síntomas más importantes que indican la presencia de un golpe de calor se encuentran el mareo, confusión, desorientación, sudoración excesiva al principio con posterior falta de sudor, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura corporal de más de 39.4 grados Celsius, comportamiento inadecuado (comenzar a quitarse ropa sin importar el sitio donde se encuentre), aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, dolor de cabeza, inconsciencia y convulsiones”.
A continuación se citan algunas recomendaciones que hace la Secretaría de Salud para preservar su salud durante esta temporada de calor:
- Evitar realizar ejercicio o actividad intensa entre las 11:00 a 15:00 horas al aire libre
- No exponerse demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.
- Se recomienda beber muchos líquidos aunque no se sienta sed, por lo menos 2 litros de agua diarios.
- Vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración.
- Consumir comida ligera y fresca, de ser posible alimentos vegetales naturales crudos.