Vayamos a disfrutar de un buen Jugo de Piña y los beneficios de esta fruta ancestral.
Ayuda a evitar la retención de líquidos. Tiene un bajo contenido en calorías gracias a su elevado contenido en agua.
La riqueza alimentaria que nos ofrece un mercado, es basta y diversa, prueba de ello es el tradicional mercado Alcalde, en donde encontramos gran variedad de opciones para consentir al paladar, y prueba de ello… Un Juguito de Piña.
Pero qué tal los beneficios de este Jugo, ya sea con Piña Miel o Verde, es un deleite al tomarlo, ya sea en ayunas o acompañado de algún alimento.
Datos médicos, apuntan a que la piña aporta fibra y agua a nuestro organismo, de hecho, posee más de un 85% de agua.
Además, gracias a la fibra que contiene desempeña un papel fundamental en la función del colón y estimula el tránsito intestinal, arrastrando toxinas y ayudando a eliminar las grasas sobrantes, mejora el aspecto de la piel, entre otros beneficios.
